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旅先で腹筋-腹筋カウント16

みなさんこんにちは。
今旅先です。
無線でネットが使えたので更新できました。

カナダの田舎町で日本人の方が運営されているB&B(ベッド&ぶれっくファースト)です。
とっても庭もひろく、手作りのおうちであこがれるようなところです。
お風呂も日本風で気に入りました。

そんなところでもちゃんと腹筋48回やっておきました。
ただ、食べすぎで最近は太っていると感じています。
帰ったらもうちょっとダイエットだ。

ではでは

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