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2008年10月

ここでお得な宣伝してもみる人は少ないのですが-腹筋カウント17

今日もアクセスありがとうございます。
腹筋カウント17です。
今日は51回腹筋しておきました。

ここでショップの宣伝しても見ている方は少ないのですが、

私の運営しているネットショップでは、

今日10月31日までなら3000円以上のものが送料無料となっております。

まだ12時までは時間がありますので、ぜひともご利用ください。

3000円以上で送料無料という企画は当分やってこないと思われますのでどうぞご利用ください。

サンカラショッピングモール

左サイドバーの検索窓ですべての商品をお探しいただけます。

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ふくらはぎの裏肉離れ-腹筋カウント11

今日も11アクセスありがとうございます。
腹筋33回やっておきました。

この毎日続けるというのがいいですね。

昨日はサッカーの試合をしてきて、ふくらはぎの裏が肉離れをしてしまいました。

かなり白熱した試合だったので、こちらに記事をかきました

プレーオフ大学生とのサッカー

興味のある方はご覧ください。

自転車の納めているロッカーの南京錠の鍵をなくしてしまったので自転車に乗れません。

痛いです。

モントリオールはもう冬です・・・

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嫁と激しく口論-腹筋カウント16

アクセスありがとうございます。
今日も腹筋48回できました。

昨日は些細なことからよめと激しく口論をしてしまいました。

昔だったら僕のほうが一方的に言って終わりだったんですけど、最近は嫁も言い返すようになって歯ごたえがでてきました。

で、昨日は僕はかなり不機嫌になり、子供にも当り散らすという最悪な状況。

その後、ポテチを食べながらビールを飲み、最後は嫁に謝っておきました(笑)。

21 トンボの羽の模様。

軽くて強い。

自然の作り出す芸術です。

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低カロリーで美味しい-腹筋カウント14

あくせすありがとうございます。
おかげさまで今日も42回腹筋できました。

最近はネットショップにまたこりはじめて、いろいろ作っています。

株式会社蒲屋忠兵衛商店ショップ

と言うのを作ってみました。
蒲屋忠兵衛商店は低カロリーで美味しい食品をたくさん開発販売している会社で、うちのページにもこの会社名でアクセスしてきてくださる方がたくさんいました。

そこで、いろいろ商品を調べて蒲屋忠兵衛商店の商品を集めてみました。

よろしければショップご覧ください。


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昆虫の拡大写真-腹筋カウント59

昨日はいろいろな昆虫を捕まえてきて写真を撮ることを試みました。

いろいろな発見があった一日でした。

写真を一度にアップするのは大変なのでちょっとづつこちらのブログでアップしていく事にします。

自然の創造物の拡大写真

ちょっとだけ例を
8

今日も皆さんアクセスありがとうございます。

おかげさまで腹筋57かいやっておきました。

やりたい事が日々増えてきて大変ですわ。

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腐ったみかん-腹筋カウント17

皆さん今日もアクセスありがとうございます。

17かけ3かい51回やっておきました。

ところで今日の朝、強烈な腹痛にみまわれました。

そして下痢。

イタイイタイ。

しかし、出してしまえばなおりました。

心当たりがあります。

昨日、腐りかけのみかんを、腐りかけが一番うまいんだよなあ。

といいながら食べてたんです。

よめが近くにいたので、

お前も腐りかけだからいちばんうまいかもしれないなあ

なんて冗談を言っていたのですが、

今日この腹痛です。

みかんが腐っていたのか、嫁に毒を盛られたのか分かりませんが、

うかつな事はしてはいけないなあとおもいました。

ブルブルブル。

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やっぱり目標があるといいですね-腹筋カウント17

今日もきっちりアクセスの数だけ腹筋やりました。

17×3は51回です。

やっぱりこうやって約束事を決めてきっちりこなしていくと続くものですね。

僕みたいないい加減な人間でも3ヶ月も続いています。

これは奇跡としか言いようがありません。

こうやって毎日何か意識して続けるという事が自分の財産になっていくような気がします。

ネットショップも5月から独自ドメインで立ち上げて半年以上が経過しました。

やる気のあったときはがしがし商品を並べてリンクをつけまくってましたが、今はそれほどやってません。

でも継続して売れますね。

月にして2万円以上の儲けがあります。
続けてれば年に数十万になるので馬鹿にできませんよ。

もっと継続してドメインをキープして、検索で上位表示されるページが増えていったらもっと売れると思います。

もちろんネットのテクニックも必要ですが、

努力と経験と、勉強。

こういう積み重ねが財産になるんだなあと思っております。

今日は腹筋続けてきて思ったことでした。

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今日はぼちぼちエロい-腹筋カウント19

今日はぼちぼちアクセスがあったので57回腹筋できました。

ありがとうございます。

タイトルにエロいって入れたらアクセスが集まる傾向にあるんでしょうか?

ちょっと試しにきょうもエロいブログにしてみました。

Nodotinko こちらがエロイ画像です。

のどちんこです。

かなりセクシーショットですね。

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エロゲー-腹筋カウント14

最近、腹筋をする時にまたもや尾てい骨のあたりが痛くなってきました。

尾てい骨を支点にして腹筋しているので何回もやっているとこすれて痛くなってくるんですよね。

これってなんとかならないかしらん。

ところでエロゲーに規制がされる法案が提出されたようですね。

そういえば、エロゲーをよくやっていた学生がいたなあ。

僕はあんなものより、エロビデオとか本当に口説くほうが好きだから関係ないけど、

 

ああいうの好きな人はとことん好きだね。

まあ好きにしてくれればいいが、子供の頃から見てしますと良くない気がする。

犯罪の温床になるかどうかは知らないけど、エロゲーなんて秋葉原にでも行かないと手に入らないマニアックなものな気がするが。

あれよりもコンビニに置いてあるエロ雑誌のほうが数倍有害なのは言うまでも無いのだが、そっちは規制しないんですかね。


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肌の拡大写真を撮ってあぜんとする-腹筋カウント15

今日は腹筋45回です。

やっぱり腹筋と運動だけやっていても、痩せるのは難しいかなあとかんがえております。

カロリーコントロール。

やろうかな。

ところで肌の拡大写真を撮ってみました。

こちらが顔の肌の拡大写真
Faceskin 恐ろしいほどぼこぼこ担っている肌の表面です。
顔は一番過酷な環境におかれていることが分かります。

こちらは、お尻の肌の写真。
Hipskinぜんぜん傷ついていない肌だとこんな感じなんです。

もしも、ちゃんとお肌のお手入れをしていたら見た目の若さが大分違うでしょうね。

僕は結構いろいろ過酷な環境で動いてきたので肌もかなり痛めつけられていたのでしょう。

しかし、前から僕のお尻の肌はきれいだと思っていたのですが、顔のはだがこのお尻の肌くらい守られていたら相当若く見られるんじゃないかとおもいました。

そこで、この写真を参考にして作ったのがこちらのページです。

老け顔はスキンケアで若返る。

やっぱちゃんと肌の手入れをしている女の人はいつまでも若くみられますよね。
芸能人とかね。

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鼻うがいをしてすっきり-腹筋カウント25

今日もなかなかいいアクセス数でマゾの腹筋親父としてはうれしいです。
75回腹筋しておきました。

皆さん鼻うがいというものを御存知でしょうか。

昨日一日鼻をずるずるしていたのですが、鼻うがいの事を思い出して鼻うがいをしてみました。
すると鼻がかなりすっきりして気分がよくなりました。

鼻うがいは鼻に水を通して鼻の中に潜んでいるウィルスを洗い流すという方法です。

うがいが風邪の予防に効果的ですが、風邪をひいてしまって、鼻にウィルスがたくさん潜んでしまったら鼻うがいをするに限ります。

ただ、鼻に水を通すのはちょっと練習が必要です。

まず、ぬるま湯に塩をぱらぱらと入れます。
塩を入れないと浸透圧が違うので鼻がツーンとして痛くなります。
あれをやると鼻が炎症をおこして逆効果になるかもしれないので、塩をぱらぱらっと混ぜておきます。
で、よく溶かしてから鼻の片側を指で押さえて塩水をゆっくり吸い込みます。
で、そのまま出してもいいし、上手くいけば口から流れてでてきます。
両方の鼻から口を通せばかなりウィルスは洗い流されると思います。

するとすっきり。
鼻の中はスースー空気が通りやすくなるし、炎症も治るのが早くなり、鼻水も出てこなくなります。

鼻うがいが終わった直後から数分間は外出しないほうがいいかもしれません。
鼻からだらだら塩水が出てくる危険性があるので。

鼻に水を通すなんて嫌だという人には、A&Dの口鼻両用超音波ホットシャワー3がお勧めです。細かな霧状の生理的食塩水を吸い込んで鼻と口をすっきり洗浄できる機械です。値段も手頃で子供やお年寄りにも安心して使える熱くならないタイプです。

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今度は鼻かぜひいてのどが渇く-腹筋カウント22

朝起きたらのどが渇きます。
鼻が詰まりすぎて口で呼吸していたから、のどがからからになったんでしょう。
思わぬ苦しさに気持ちの悪い朝を迎えてしまいました。

今日は22回もアクセスがあったので腹筋66回もできました。
ありがとうございます。
はあはあいっておりますが今日も一日がんばります!

最近作ったサイト。
ギャンブル依存症を克服する為のステップ10
ですが、めちゃくちゃアクセスがあるのでおどろいています。
サッカーのブログ海外生活のブログではこうはアクセスが集まりません。
裏を返せばギャンブルに苦しんでいる人がたくさんいるということです。
少しでも日本が健全な国になって欲しいという気持ちがますます強くなりました。

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頭髪チェック-腹筋カウント14

今日は14カウントあったので42回腹筋をした。

まだまだ少ないぞー

面白い記事を書かないといけないんだな。

なんだかどこかのブログを読んでいたら、自分のプライベートを切り売り

見たいな表現が書いてあった。

お前のプライベートなんて売れるほどたいしたことねえじゃねえかと思うのだが、

そんな自意識過剰な人が多いのだろうか。

僕なんか腹筋をさらしてブログ書いても自分のプライベートを売っているなんて気はしない。

むしろ汚い腹筋を見て頂いている側である。

今日は頭皮をみていただくことにしよう。
デジタルマイクロスコープで撮った200倍の画像だ。
Hair ありがたい事に髪の毛はしっかりと生えているので悩む事は今のところ無い。
面白いのが一つの毛穴から髪の毛が2,3本出てきているんだね。
頭の皮膚は日焼けしていないので異様に白くて君が悪い気もするがこれが頭皮なのだろう。
髪の毛の太さも毛によってまちまちだ。

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何でこんなページ作るんだろう-腹筋かうんと12

みんなちゃんとアクセスしてくださいよ。
腹筋カウントたったの12じゃないですか。
これじゃ36回しか腹筋できませんよ。

とちょっとかみついてみました(笑)。

最近、ちょっとネットショップに時間をかけずに「ギャンブル依存症を克服する10のステップ」というサイト作りにがんばっていました。

僕はもうギャンブルをやめてから2年くらい経つのですが、ギャンブル依存症で苦労した経験からこういうページを作ろうと以前から思っていました。

自分がギャンブルしなくなったんだから自分だけ幸せになればいいじゃん。

と普通の人は思うかもしれませんが、僕の場合は少しおせっかいなので、ギャンブルで苦しんでいる人を助けてあげたい気持ちがあるんです。

ギャンブルを主催している側はギャンブルで苦しんでいる人を食い物にしてぼろ儲けしているからそういうことも許せないなあという正義感もあるかもしれません。

とにかく、こういう熱い気持ちは熱いうちに気持ちにして書いておかないと冷めてしまっては忘れてしまう。そう思って書きました。
思えば自分がギャンブルをおさらばできたのもこういったギャンブルは悪いものだということが書かれたページにめぐり合ったからこそです。

多くの人にギャンブルが悪い事であるということを知って欲しいです。

ただそれだけです。

僕の熱い気持ちはこちら
ギャンブル依存症を克服する10のステップ

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久々のセクシー腹筋画像-腹筋カウント13

今日は久々に腹筋画像をアップしてみます。
Img_0666 写真で見た感じあんまり変わってないような気もしますが、これでも2センチ以上は減っているんですがね。

自分の感覚としてはかなりお腹周りがすっきりしてきたなあと。
相変わらずへその穴は大きく深い(笑)。

ズボンのサイズが合わなくなってずれてこまります。

腹筋36回

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ようやく俺は天才であることに気づいた-腹筋カウント12

こんにちは腹筋おやじです。

昨日なんだかひらめきがありました。

自分が天才であることがようやく分かったのです。

日本だと自分が天才とか言い始めたら、馬鹿じゃないの?と思われると思いますが

それを百も承知で言い放ちます。

俺は天才だ。

ようやく昨日それに気づきました。

今まで何で天才だということに気づかなかったのか悔やまれます。

僕はたぶんある種の天才なのです。

だからそれを伸ばすように生きればいいのに、そうじゃないところに神経使って苦手な事をやっていました。

もちろん僕はある種の天才で、ある種の大馬鹿たれだと自覚しています。

多分普通の人間ができる事ができません。

物覚えも悪いです。

単純作業が苦手です。

掃除が苦手。

整理整頓が苦手。

飽きっぽいです。

その代わり僕には、常にオリジナルのアイデアが次から次へとわいてきます。

昨日も大発見をしてしまいまいした。

それらをじっくりと育てていけば面白いことがいっぱいできそうです。

なのに、世間の尺にあわせて生きてきた今までは自分の能力をちゃんと発揮できていませんでした。

これからは自分の天才の部分をアピールして生きて行こうと思います。

それが自分の一番活躍できる生き方なんだと思います。

腹筋36回やっておきました。

エストロゲニター  

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借金返済終了-腹筋カウント14

腹筋負債分22カウントプラス今日の14回合計36かける3の108回腹筋をしておきました。

本当はこのくらい毎日やらないといい腹筋はできないかもしれませんね。

おかげさまでお腹の調子は徐々に良くなりつつあります。

食欲も出てきて、今まで食べなかった分取り返すように食べてしまっております。

ダイエットしている身としては食欲はいやですが。

そこは何とか自転車こいでグッと我慢しております。

Hara このような模様が自然にできているのは面白いですね。
子供がハチに興味を持って今日も捕まえに以降とせがまれましたが、夜にハチは飛んでませんからね。また週末ハチ捕まえに行こうかな。

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拡大写真は面白い-腹筋カウント9

病気から回復して、健康的な生活がどれだけ幸福かと言うことをかみしめています。

ご飯がおいしくいただける。

それだけでもありがたいことですね。

体力はまだ完全復活とはいかないので、徐々にペースを上げていこうと思います。

今日は腹筋カウント9プラス以前のサボり分16
25かける3の75回やっておきました。

昆虫の拡大写真をとって観察しているのですが、面白いことをいろいろ発見しています。

Waspface やっぱり拡大写真だけ集めたブログが必要かなあと考えているので時間があるときに作ろうと思っています。
昆虫を拡大してみるとそれだけでいろいろなデザインの面白さに気づきますね。
このハチの目は実は楕円形じゃないんですよ。
おもしろいくぼみがあります。
目のような面白い器官を3つ頭の上にみつけました。
何をしている器官なのか気になります。他のハチには無いと思います。
まあ、くわしくは新しく作るブログのほうに書こうかなと思います。
お楽しみに。

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腹筋の借金返済中-腹筋カウント18

今日から腹筋の借金を返済していく事にしました。

今日の腹筋カウントは18×3=54回
一昨日の腹筋カウント14×3=42回
あわせて96回腹筋しました。

かなり頭の血管が痛いです。

残りの腹筋カウント借金は22回と16回が残っています。
毎日こなしているとなんでもないのですが、怠るとしんどいですね。

ただこの間食欲がなかったので痩せています。
腹回りの写真をそろそろ撮ってアップしようかなと思っております。

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カナダのサンクスギビング辞退-腹筋カウント9

今日はカウント数も少なく27回なのでサクッとやっておきました。

大分調子が良くなってきて、意欲も復活して来ました。

寝込んでいた時間がもったいない。

カナダのサンクスギビングという収穫祭があり、パーティーに呼ばれていたのですが、辞退しました。

胃腸炎をみんなにうつしてしまってはこまりますから。

今日は適当に近所を散歩して過ごします。

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ガストロ-腹筋カウント14

どうやらガストロという流行性の胃腸炎にかかったようです。

このガストロはフランスなどヨーロッパで数年前に大流行したようで、冬にかかる病気のようです。
現在北米に来ているのでしょうか。

今回の症状としては

水曜日
体がけだるく倦怠感がある。
動く気力がしない。
午後から下痢、吐き気、発熱。
食欲まったくなし 朝から食べず

木曜日
調子が良くなってきたが食欲が無い
朝は食べずに仕事に行く。
昼も食欲がないがサンドウィッチを2切れ食べる。
意欲が出てきているので何とか仕事をする。

金曜日
朝は食欲が無くヨーグルトを食べる。
仕事に行く。
昼に食べたマメの煮物のようなもが消化されずに具合が悪くなる。
ふたたび吐く。
がんばって夜に帰宅する。
オレンジジュースとバナナを食べる。
腸が腫れぼったいような感覚。
機能していないのが分かる。
夜中になってオレンジジュースとバナナでさえ吐き始める。

お腹がきゅるきゅると締め付けられるように痛くなり寝れない。
周期的にお腹が痛くなり、吐く。

土曜
朝方から下痢に変わり、その頃から気持ちは楽になってくる。
しかし、体が弱っている感じ。
少し食欲が出てきたのでおにぎりを少し食べてみた。

と、むちゃくちゃ体調が悪いです。
ので今日も腹筋できません。

この胃腸炎は人に感染しやすいようなので職場の人に感染してなければいいのですが。。

知っていれば仕事せずに安静にしていたのですが。
この週末は安静にしておきます。

ロタやノロもそうですが、かなり感染力が強く、家族がかかると防ぎようがないですね。

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今日も勘弁してください-腹筋カウント22

ああお腹が痛い。

何も消化できずに、食欲も無い。

ピークは過ぎていますが、まだお腹の調子が悪くて体力が回復していない感じです。

フラフラしています。

家族全員同じように腹痛でダウンして吐いております。

もらってきた息子はいち早く復帰して元気にしておりますが。

こんな事もあるんですね。

ダイエットとしたら究極です。

食欲がない、消化できないんですから劇やせひっしです。

今日のカウントも後ほどやる事にします。

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腹筋サボります-腹筋カウント16

今日はあまりにも体調が悪いので腹筋サボります。

今日は無理です。

実はロタウィルスかノロウィルスのようなものにやられたようなんです。

日本で両方子供からうつされた経験があるのですが、あの時と同じような症状で、ひどい下痢、腹痛、吐き気、発熱、身体のだるさがでて、一日中寝込んでいました。

身体中がまだ痛いです。

何のウィルスでしょうかねえ。

鼻水とかセキとかくしゃみは無いので胃腸炎関係のウィルスです。

昨日は何も食べれなくて夕方ようやくみかんとヨーグルトを食べたのみです。

体重が500gほど減っていました。

今日の分は後日もう少し元気になってから。

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今日はなんだか気持ちがすぐれないなあー腹筋カウント18

今日は身体と気持ちがすぐれません。

なんだろう。

このけだるさは。

昨日の夕方から少し気分が重くなって頭の上と言うか裏と言うかそのあたりが重たい気がします。

うつでしょうか。

僕はそういう診察を受けたり、経験がないのであまり分からないのですが、時々、うつかなと思うときがあります。

こういうときはあんまり張り切りすぎずにだらだらと仕事をするのもいいかもしれません。

しかし、少しお腹の横の辺りがすっきりしてきたなとおもって、腹回りを測ってみると、

87.5センチあった腹まわりが86.5に減っていました。
体重も69.9kgになっていました。
1kgほど痩せています。

これはここ3週間くらい膝がよくなって自転車通勤をしているからですね。
やはり毎日80分自転車で走っていると消費カロリーが増えてマイナスになってくるんですね。
停滞していた腹回りが減ってちょっと嬉しい。

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指紋のある理由-腹筋カウント22

Simon指紋の拡大写真です。
これで悪い事はできませんね。

よくみると、へこんでるクレーターぽいものがありませすね。汗腺ですかね。
黒いゴミもついてます。

手のひらは毛が生えない。
指紋がある。

指紋は物をつかんだ時に滑りにくくしているんですね。
だから、毛が生えていたらすべりやすくなってしまうので毛が生えません。

当然のことなんですが、身体の機能の事を考えたらうなずけます。

今日も腹筋66回やっておきました。

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髭剃り負け-腹筋カウント21

腹筋今日は急いで63回やりました。

ちょっと酸欠気味です。

頭へ酸素が足りていません(笑)。

この自ギャグブログも腹筋続けていたらナルシストブログになる日が来るかもしれません。

皆さんアクセスよろしゅうお願いします。

今日の写真は髭剃り負け。
髭剃りしていたら血が出てきたのでそこを拡大して写真にしてみました。

Higesorimake いつもは気にせず血が止まったらオッケー的な感じだったんですが、拡大してみると怖い事になっていますね。
えぐれてます。

髭剃り負けしないようによい髭剃り使わないといけないかも。

鼻毛カッター

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うちに潜む怖いやつ-腹筋カウント14

うちの家の壁にいつもいるクモがいます。

こいつは夜になると活動するようで、夜中に電気をつけると天井からぶら下がっているんです。

ひどい時には3匹も4匹もいます。

まあ、くもは害虫を食べてくれたりしますから放っておきます。
時々クモの巣は掃除してしまいますが。

で、例のカメラでさっそく撮影。

Spider2 低倍率で観るとこんなやつです。

小さいのでそれほどきもくありません。

しかし拡大すると、

Spider1

怖いよー。おかあちゃーん!

目がいくつもあるよー。

牙があるよー。

白い毛がいっぱい生えてるよー。

今日も腹筋42回やっておきました。

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昨日へそ今日耳-腹筋カウント16

アクセスありがとうございます。

48回くらいの腹筋は楽々できるようになって来ました。

今後はもう少し増やしたいところです。

どうしましょ。

昨日タイトルに耳の中と書いてたのに、へその写真にしてしまいました。

耳の中ってなかなか自分で見ることができません。

そこで、ディノライトを使ってのぞいてみました。

Ear_2 耳の中も毛だらけですねえ。
白い白髪のような毛がたくさんあるのはなんなんでしょうか。
うぶ毛?

僕は耳掻きがすきでよくやっているのですが、ちょっと赤いですね。
デリケートなんでしょう。

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耳の拡大写真-腹筋カウント13

みなさんこんにちは。

今日は僕は面白いカメラを手にしました。

それは知る人ぞ知るディノライト

200倍まで拡大して写真を撮ることができるんです。

このカメラを利用してこれから虫の写真とか撮って遊ぶ予定です。

とりあえずこのブログでは身体のいろいろなところを撮影してみたいと思います。

やっぱりこのブログは腹筋ブログと言うことで

Heso 腹筋写真です。
というか拡大しすぎてよく分からなくなっていますが(笑)。

へそを撮影してみました。

毛が。。。

身体のいろいろなところを拡大してみると毛だらけな事に気づきます。

むふふ。

想像力を使って遊べるおもしろいおもちゃを手に入れました。

腹筋39回やっときました。

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性病の検査でクラミジア-腹筋カウント16

みなさん性交をしたことありますか?

36歳のおやじともなれば、童貞だの処女だのと騒いでいた頃はもう遠い昔です。

今思えば、そんなことで騒げるのはほんの数年なんですね。

そういう性への興味だけで性交に対して憧れみたいなものを持っていた。

今考えると面白い時期です。

しかし、最近の日本のメディアも問題があるかもしれませんね。

エロ漫画とか平気でコンビニで売っている。

性の描写されたものが巷にあふれています。

カナダではそんなものはほとんど見かけませんね。

多分結構努力しないと手に入らないんじゃないでしょうか。

日本の若者達はエロ雑誌やエロ漫画に刺激されて、セックスに対する考え方も未熟なまま若くしてセックスをしてしまっているような気がしてなりません。

で、性に対する知識もあいまいな為に性病が蔓延しているのが今の日本。

なんと性交経験者の女子高生の10%がクラミジアと言う性病に感染しているそうじゃないですか。

恐ろしい事です。

クラミジアや淋病は女性の場合は自覚症状もないままになることも多いそうで、気づきにくいそうです。

性感染症は不妊症などの原因にもなるので注意が必要です。

現代では性感染症は自宅で誰にも知られずに調べる事もできます。

気になる方は調べたほうが安全です。

クラミジアや淋病だったら抗生物質の処方で治ります。

今日は腹筋48回やっておきました。

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つきがかわりましたね-腹筋カウント16

もう10月です。
この腹筋ブログをはじめたのが7がつですから、それほど日にちもたっていないようにも感じますが、

これから夏!

っというのと、

秋!

っていうのでは違いますよね。

たった2ヶ月半くらいでこれほど人の気持ちって違うものなのでしょうかね。

養老たけしの「バカの壁」

にも書いてありましたが、

人の心っていうのはいつも変わっている。

変わっているのに自分はいつも自分だと思っていることがおかしいんだそうです。

僕の腹筋も左の人くらい変わってくれたらいいのだが、

目標に向けて自分を変えていくのはもう少し難しいし、努力が必要なようです。

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リンク集1

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