ギャンブル依存症－腹筋カウント１２

こんにちは。
くだらない腹筋ブログですが、誰かが訪れて下さる間は腹筋をし続ける腹筋おやじです。
今日は１２×３＝３６回ですか。

昨日はサッカーの試合をやって来て、勝ちました！

５連敗の後の１勝はうれしいですね。

運動もかなりできたと思います。
ただ、膝にまだ鈍い痛みがあり、試合後の今日みてみると腫れていますね。
今、保険の関係で病院に行けてないのですが、保険ができ次第行こうと思います。

最近のマイブームはギャンブル依存症です。
日本中に潜むギャンブルの恐怖を知っていろいろ調べています。
個人の方がギャンブル依存症を克服しようとがんばっておられるブログもたくさんありますね。
僕もギャンブルをやっていたのですが、ギャンブルやめて一年以上経ちます。
今後はきっぱりとギャンブルとはおさらばしようと思います。

ギャンブルをやめたい人の参考になるページはこちら
ギャンブル依存症克服への道